De Rijnsburger

7 september 2017

De Rijnsburger 7 september 2017


3 / 30

5 / 30

11 / 30

17 / 30

'Ik wilde een fitte opa zijn'

Voor de één groot en voor de ander juist klein. Veranderingen kunnen het leven een zwaai in een nieuwe richting geven.
Ken of ben jij iemand die ook een verandering heeft meegemaakt?
Stuur dan een mail naar
redactie@katwijkschepost.nl o.v.v. 'De verandering'.

Foto: pr

'Ik voel me nu fit en sterk. Ben ook niet meer zo gauw bang. Maar, ik ben zeker geen beter mens geworden, nu ik ruim 40 kilo ben afgevallen'. Dit zegt Rijnsburger Willem van Zuilen (57). In het dagelijks leven is hij taxichauffeur, voetbalverslaggever bij TV West en geeft hij spinninglessen bij Multisport.

Door Carin van der Spijk

Van Zuilen is getrouwd met Silvia, heeft twee kinderen en is inmiddels een trotse opa van drie kleinkinderen. De aankondiging van deze jongste generatie Van Zuilen heeft geleid tot zijn verandering.

Foto: Sylvia van Zuilen

In zijn gezellige appartement aan de rand van Rijnsburg praat Willem openhartig over zijn leven van ver boven én onder de 100 kilo. Hij is sportief gekleed in een T-shirt en joggingbroek. 'Ik kom net van de taxi en heb me even omgekleed. Ik voel me hier veel lekkerder in. En straks ga ik weer naar de sportschool om een uurtje spinning les te geven', vertelt hij.

Op de vraag of hij zichzelf wil omschrijven, laat hij weten dit lastig te vinden. 'Dat moet een ander eigenlijk maar zeggen. Ik ben een open iemand en probeer waar te maken wat ik heb beloofd. Bovendien ben ik een streber. Probeer altijd alles zo goed mogelijk te doen. Vaak is dat 'beter als een ander'. Ik houd van plaatjes draaien en ben gek op voetbal. Bij alles wat ik doe, doe ik voor 200 procent. Daarbij kan ik slecht nee zeggen, maar in de loop der jaren heb ik dit laatste wel geleerd'.

Willem is een echte Rijnsburger. Opgegroeid in de Trompstraat en omgeving. Was vaak hij te vinden in de speeltuin van 'tante Beppie'. Na de lagere school ging hij naar de LTS. 'Ik wist niet wat ik wilde worden en heb de timmerklas gedaan. Ik vond school niet leuk en toen ik 16 jaar was mocht ik, zonder diploma, van school en ging werken bij Heemskerk groenten aan de Vinkenweg. Dat was in 1976. Begonnen met het snijden en inpakken van groenten heb ik me opgewerkt tot assistent afdelingschef, en later bedrijfsleider'.

Gevormd

'Binnen het bedrijf heb ik veel opleidingen gedaan. Het is een bedrijf waar je hard moet werken, maar waar je kansen krijgt. In die tijd vijf uur 's ochtends beginnen en zeven uur 's avonds naar huis. Het heeft me gevormd. In mijn vrije tijd was ik al bij Radio West actief en in 2002 kreeg ik een aanbod om hier drie dagen te komen werken. Bij Heemskerk kon ik toen niet parttime werken en heb toen de keuze gemaakt om weg te gaan en voor mezelf te kiezen. Toen ben ik begonnen als taxichauffeur. Een hele leuke combinatie en voor mij een goede beslissing.'

Op jong leeftijd was Willem al gek van radio en voetbal.
'Ik speelde altijd met een bal en had altijd de radio aan. Veronica, Miamigo, Langs de lijn. Als 8-jarige jongen, 1968, kreeg ik een platenspeler en het nummer Sacramento van Middle of the road heb ik grijsgedraaid. In die tijd wist ik alles van de top 40 en werd ook gevraagd om als dj op feestjes en partijen te spelen. Nog steeds herken ik snel muziek. In het weekend was ik altijd bij de voetbal te vinden. Vaak bij Rijnsburgse Boys. Af en toe viel ik in als speaker.'
'Toen Anneke Welmers er mee stopte, seizoen 1985-1986, heb ik dit overgenomen. Daar ontmoette ik de jongens van Radio West. Dit bestond toen net. Zij hadden een uitzending van een uur. Op een moment hoorde ik ze zeggen dat ze 'life' gingen uitzenden à la Langs de Lijn. Ik heb toen redacteur Ben Zwaan gebeld en die zei 'stuur maar een bandje in'.
Ik mocht het proberen en ben nooit meer weggeweest. Inmiddels maak ik reportages voor TV West.'

'Dit voetbalseizoen begin ik aan mijn 30ste seizoen. Het geweldige van (radio)verslaggeven is dat je beeldend kan praten en mensen thuis kan beleven wat jij op het veld ziet gebeuren. Zoals het volgen van de bal, details op de tribune, lichaamsgedrag van spelers en trainers. De sfeer die verandert als er gescoord wordt. De uitdaging is om mensen die er niet bij zijn de voetbalwedstrijd thuis toch te laten beleven.'

Aan de maat

Als kind was Willem aan de maat. 'Van mijn moeder heb ik geleerd dat eten weggooien zonde is. Alles werd bij ons opgegeten. Weet je wat zonde is? Om het eten wel óp te eten. Ja, dat weet ik nu'. Toen Willem bij Heemskerk ging werken gingen de kilo's er af.

'Toen ik met Silvia trouwde was ik een slanke vent', vertelt hij lachend. Na zijn Heemskerk-periode is Willem 'uit gaan dijen'. 'Ik vond het pas lastig als ik kleren ging kopen. Ik moest altijd een maat groter pakken. Totdat mijn maat niet meer in de rekken hing en mijn broeken besteld moesten worden. Daarbij kreeg ik ook lichamelijke klachten. Om af te vallen heb ik van alles geprobeerd. De duurste vetburners, shakes en pillen. Dan viel ik 10 kg af, maar na een tijd werd ik weer zwaarder.'

'Ik had een rijk sociaal leven met veel feestjes. At ongezond en ging heel vaak 's nachts de keuken in om te snaaien. Ik hield vocht vast en droeg toen al steunkousen. 's Ochtends een kwartier eerder je bed uit om die krengen aan te trekken. Heel irritant.'

Pas in 2012 ging de knop om. 'Tijdens een uitzending van TV West, belde onze oudste zoon met de vraag hoe laat ik thuis was. Hij wilde ons wat vertellen. Die zondagavond kregen we het bericht dat we voor het eerst opa en oma zouden worden. Een heel bijzonder moment. Een paar dagen later had ik een controle afspraak met Sandra, een van de praktijkbegeleiders van het Rapenburg. Ik ging daar op de weegschaal staan en die wees 138 kg aan. Ik zei tegen haar: 'Dit gaat niet goed en ik word nog opa ook. Maar mijn kleinkind moet een fitte opa hebben'.

Niet op dieet

Toen wist ik dat ik 'echt' ging afvallen. De knop was om. Van Sandra kreeg ik een voedingslijst mee. Hierop was aangegeven wat je wel en niet mocht eten, aangegeven in groen, oranje en rood. Deze lijst heb ik heel serieus genomen. Mijn doel was om met de kerst onder de 125 kilo te zijn. Ik ben niet op dieet gegaan, maar ben gezond gaan eten. Minder brood, alleen aardappels bij groenten waar het nodig is, en veel sla. Ik eet te weinig fruit, omdat ik daar geen liefhebber van ben. Ook ben ik meer gaan sporten. Ik was al lid bij Multi Sport, maar ben dit serieuzer gaan aanpakken. Een half jaar later woog ik met kerst 115 kilo. Wat was ik toen trots. Ik heb ook mijn instructeursdiploma gehaald en geef nu spinning les. Dit had ik nooit kunnen denken.'

'In de tijd dat ik afviel is aan mijn kinderen gevraagd of hun vader ziek was. Ook scheidsrechters keken pas om toen ik ging praten. Ze herkenden mij niet, omdat ik was afgevallen.

Inmiddels weeg ik al drie jaar onder de 100 kilo. Ik schommel tussen 97 en 99 kilo. Ik sta om de twee, drie weken op de weegschaal en houd zo mijn gewicht in de gaten. Discipline blijft belangrijk. Mijn bloeddruk is prima en ik leef zonder medicijnen. Doordat ik ben afgevallen heb ik ook minder last van mijn ziekte Bechterew.'
'Ik voel me nu fit en ben niet meer zo gauw bang. Als er iets gebeurd ren ik zo weg. Ik voel me sterk, maar ben zeker geen beter mens geworden. Daarbij is het leven fysiek makkelijker geworden. Vroeger liep ik altijd op instappers, omdat ik mijn veters moeilijk vast kon maken. En ik heb mijn doel gehaald.'

'Ik ben een fitte opa van inmiddels drie kleindochters. Ik kan met ze rennen en springen en als ze vallen kan ik ze oppakken. Ik kan gewoon overal aan meedoen.'

Wat als de knop in 2012 niet was omgegaan? 'Je weet natuurlijk nooit wat er dan was gebeurd. Maar ik weet bijna zeker dat het ongezonde proces had doorgegaan en ik nu misschien wel 160 kilo had gewogen. Nee, dat is wat ik wel zeker weet, ik wil nooit meer zo dik worden.'

21 / 30

29 / 30

ZONDAG 10 september

Chr. Geref. kerk
9.30 uur: leesdienst
17.00 uur: ds. C. Westerink

Evangelische
Gemeente 'T KRUISPUNT

Sporthal sportpark Middelmors,
Noordwijkerweg te Rijnsburg
10.00 uur: Peter Sarneel

Bap. Gemeente
Tripodia, Hoornesplein 155
10.00 uur: ds. Arno v. Engelenburg

Herv. Gem. 'De Rank'
Pieter Groen College
10.00 uur: ds. H.J. Hemstede, Leiderdorp

Geref. kerk (vrijgem.)
9.30 uur: leesdienst
17.00 uur: ds. P. Niemeijer

Geref. kerk Immanuëlkerk
9.00 en 10.15 uur: ds. P.J. v.d. Ende
17.00 uur: dhr. T. Westerduin

Herv. Gemeente Grote kerk
10.00 uur: ds. A. Haasnoot
17.00 uur: ds. A. Meek
De Voorhof
09.30 uur: geen dienst

VALKENBURG
Geref. kerk vrijgemaakt

9.30 uur: ds. R. Heida, em. Monster
18.30 uur: drs. G. den Dulk,
Voorburg

Hervormde Gemeente

10.00 uur: ds. L. Hoftijzer,
Rijnsburg
18.30 uur: ds. H.E.J. van der Laan

Geref. kerk De Goede Herder
10.00 uur: ds. W.M. de Boer,
Zoetermeer

R.K. St. Joannes Katwijk
Zaterdag 19.00 uur:
Woord- en gebedsviering
Zondag 9.30 uur:
Eucharistieviering, M. Hagen, Vocalis
De Wilbert 10.15 uur:
Woord- en gebedsviering

Christengemeente Live!
Katwijk

10.30 uur: br. Gijs Haasnoot
19.00 uur: Bijbelstudie